Redcord

Redcord slyngetrening er en effektiv form for funksjonell trening i ustabile slynger med kroppen som motvekt.
Dette er en behandling/treningsform som gir gode resultater for alle som vil forebygge skade, redusere smerte, eller øke styrke av generell eller mer spesifikk muskulatur.
Vi har et stort og velutstyrt treningslokale på bakkeplan hvor det er en egen "mattekrok" for bl.a. red cord trening, styrke, strikktrening og uttøying.